ROCK MAX podporuje!
Dnešní Český den proti rakovině je věnován našim ledvinám.
Většina z nás, a u Čechů obzvláště, spojuje onemocnění ledvin spíše s naším patriotismem k pěnivým chmelovým nápojům. Málo kdo už ale ví, že mimo onemocnění ledvinovými kameny a záněty ledvin, u nás rostou alarmujícím způsobem nádorová onemocnění ledvin. Ročně se jedná na 2800 nových případů, čímž si bohužel Česká republika drží smutné prvenství. Z tohoto počtu onemocnění navíc bývá až 1,6krát více mužů než žen. I přes zlepšující se lékařskou odbornost a péči těchto onemocnění přibývá a přitom není přesně známo proč.
Obecná rizika jsou:
kouření, obezita, nevhodné dietní návyky (nadmíra uzenin a masa ve stravě), nedostatečný pitný režim, vysoký krevní tlak, a nadužívání analgetik.
Jak si ledviny chránit?
Příčiny vzniku onemocnění nemají bohužel tak jednoznačnou příčinu jako je tomu třeba u nádorů plic (kouření). Proto je zde pouze naléhavé preventivní doporučení. Změňme svůj životní styl, nekuřme, zlepšeme svůj pitný režim (obecně platí cca 2l denně, přesněji 35ml/1kg váhy člověka) konzumujme kvalitní potraviny, předcházejme zánětům, nechejme si opravit zanedbaný chrup, pohybujme se-cvičme-zhubněme, čímž se sníží i vysoký tlak, nekombinujme bezmyšlenkovitě léky.
Zdroj: Liga proti rakovině Praha.
